为积极做好大学生心理健康知识的普及和教育，切实帮助2022级新同学顺利适应大学新生活，用良好的心态开启在湖南大学的求学之旅，我校心理健康教育中心在9-10月份面向各学院开展了题为“新启程，心适应”的本研新生心理健康教育讲座，由中心专职老师为同学们奉上入学后的“心理宝典”。  

心理中心的老师向同学们介绍了当前新生可能面对的适应问题，解释了心理健康问题的成因，帮助大家正视自己的心理健康状况，及时识别可能存在的心理困扰，学习有效的自我调适方法，为未来的大学生活打下良好的心理基础。

心理中心老师为新生进行讲授

各学院积极响应组织学生参加，截至目前，已成功举办了29场讲座，部分学院场次还在陆续筹备举办过程中。