初禾是材料 2102 班的优秀学生。在过去的大学生活中，她认真学习，积极参加竞赛，获得了多项国家级奖项。秉持着 “保持热爱，不畏险阻” 的信念，她成功保研至上海交通大学，在丰富多彩的大学生活中不断提升自我。

心态调整

从高中过渡到大学，不少学生常常感到迷茫，对学习目标与方向缺乏清晰的认知。初禾指出，这一现象十分正常。摆脱迷茫的有效途径之一，是脚踏实地，勇于尝试新事物，若在尝试中发现目前努力的方向不适合自己，就及时做出调整。这样，即便未来的方向暂时不够明确，我们也能够在实践过程中逐渐探寻到适合自己的道路。此外，思考当下的选择在未来是否会让自己后悔，能够辅助我们做出更为恰当的决定。

大学生活

刚步入大学阶段，很多人因不适应学习节奏和大学生活而感到压力大。对于这一状况，初禾认为，大学课程安排与高中不同，学生常面临时间管理问题。为了更好地平衡学习和其余活动之间的关系，初禾建议根据个人能力和兴趣调整活动参与度，寻找适合自己的节奏，避免过度劳累。但当活动影响学习，如面临截止日期到来而引发压力增长等负面情绪时，应暂时放下活动以保障学业。

而对于具体科目的学习，比如高数，初禾指出，大学和高中学习存在一定的资源差异，认真听老师讲例题和自主找额外练习题是学习高数的有效途径。

荣誉奖项

2024年中国大学生机械工程创新创意大赛材料热处理创新创业赛团体一等奖

湖南大学2021-2022学年度二等学业奖学金

湖南大学2022-2023学年度一等学业奖学金

湖南大学2022-2023学年度“优秀学生”荣誉称号

湖南大学材料科学与工程学院2024年度长沙银行奖学金

科研竞赛

谈及低年级学生如何寻找科研机会与方向，初禾表示，不要因为兴趣方向不明确或者顾虑打扰老师而裹足不前。学生应积极尝试，主动与老师沟通，加入课题组，在实践中深入了解不同方向。在实践操作过程中，评估自己对该方向是否感兴趣以及自身与该方向是否契合，从而让自己未来的方向逐渐明晰。在低年级阶段，学生可以广泛了解，多方尝试，进而更精准地把握自身兴趣，完善未来规划。

初禾自己也积极参与各类科研活动与竞赛项目。在ZrO中点缺陷行为的第一性原理研究中，她发现模拟计算方向极具挑战性，通过广泛学习，她拓宽了自己的视野。在数学建模竞赛中，初禾学习并掌握了使用Python制图的技能。初禾认为，成绩不应是比赛的唯一追求，在比赛中结识优秀同学并与之成为朋友，同时提升自身能力，这也是积极参与比赛的意义所在。

保研经验

关于保研经验分享，初禾强调了保研前期资料准备的重要性。对于感兴趣的学校，可以提前根据其要求准备资料，以便后续申请时得心应手，这也有助于避免临近截止日期资料准备紧张慌乱和学校服务设施使用高峰等问题。初禾还指出面试前的资料准备包括自我介绍和英语问答及翻译，重点是专业名词的考察。这需要我们平时注重积累相应的专业名词。但就算遇到不会的问题也不必过于紧张和担心，因为被邀请参加面试本身就说明了学校对你能力的认可。面试时保持平常心，以避免给面试官留下不好的印象。