“心向暖阳，破迷寻方”心理健康活动于11月29日在湖南大学天马学生公寓二区篮球场圆满结束。本次活动为同学们搭建了情绪疏解的平台，以游戏互动传递心理关怀，帮助大家更平和地与情绪相处。

回望这场活动，“心向暖阳，破迷寻方”始终是不变的初心，大家通过一次次温暖的互动分享搭建心灵的桥梁，探索情绪管理方式，学会与情绪温柔相处。

“情绪扎气球”游戏让同学们在欢乐中释放压力，大家将坏心情写在气球上，每个气球的爆破声都是对负面情绪的告别。

“情绪沙包投掷”游戏让同学们在互动中释放了压抑情绪。大家把坏情绪化作手中的沙包，每一次瞄准、投掷的动作，都是对烦恼的勇敢对抗，每一声沙包撞击的声响，都是与负面情绪的坦然和解。

“绘画留下笑脸”活动让参与者在笔墨间治愈了心灵。大家将好心情勾勒在画纸上，每一笔色彩的晕染、每一张笑脸的绽放，都是对快乐情绪的温柔珍藏。

“DIY黏土”创作让同学们在指尖的触感中安放了情绪。大家将所有的浮躁与焦虑揉进柔软的黏土里，每一次按压、塑形的动作，都是对负面情绪的自然消解，每一件独一无二的黏土作品，都是与快乐相拥的印记。

这场依托一站式学生社区开展的心灵之约，虽已落下帷幕，却在每个人心里种下了一颗温暖的种子。同学们以分享为桥，以陪伴为光，一起驱散焦虑的阴霾，一起感受心灵从沉重到轻盈的蜕变，那些细碎的交流、真诚的鼓励，都是成长路上的珍贵注脚。

活动收官，温暖不散。感谢每一位同行者的热情参与，愿同学们在校园生活中始终与快乐相伴，从容应对情绪挑战，收获身心健康的成长。