在这个快节奏的时代，时间管理成为了我们每个人都不得不面对的课题。11月9日晚上，在心理委员李玉阳的主持下，机器人工程2401班举办了一场旨在提升时间管理能力的团体辅导活动，这是一次关于自我提升和团队协作的奇妙旅程。

旅程有三个明确的目标：

一、帮助每位参与者了解如何有效运用时间；

二、提高掌握和运用时间的效率；

三、生活更有计划，增强我们对人生的掌控感。

活动伊始，同学们围坐一圈，通过“大风吹”游戏迅速拉近了彼此的距离。李玉阳站在中间，一声“大风吹”，我们迅速寻找新座位，笑声和欢呼声此起彼伏。

紧接着，大家分组并建立了自己的小组，每个人都制作了个人台卡，自我介绍，选出组长，并共同承诺遵守组规。

练习——时间馅饼

在“时间馅饼”练习中，同学们绘制了自己当前的时间分配饼图，并思考理想的时间分配。这个练习让同学们深刻意识到时间的宝贵和合理分配的重要性。小组的成员们分享了自己的时间馅饼，讨论如何从小事做起，逐步实现时间管理的优化。

最后，同学们进行了“你演我猜”游戏，通过非语言的方式表演词汇，考验了默契和创造力。游戏结束后，小组成员给予彼此积极反馈，并总结了今天的体验和收获。李玉阳强调了团体规范的重要性，并希望大家能保守秘密，带走正能量，成为更好的自己。

这次团体辅导不仅让同学们学会了时间管理的技巧，更重要的是，它教会了如何通过团队合作和相互支持来实现个人成长。同学们带着满满的收获和对未来的期待，结束了这次难忘的辅导活动。