心理健康作为健康重要的组成部分，越来越受到社会面的关注重视。为了促进新生的心理健康，呵护青春花蕾，在国家二级心理咨询师刘菲彦老师的组织下，城市管理2201班第一次心理团辅活动于10月21日晚七点半在院楼221教室如期举行。

本次团辅活动有五个环节。第一个环节为相识接龙：同学们通过猜拳的方式，赢的人可以不断扩大自己的队伍直至将整个班级连为一个整体。第二个环节为滚雪球：同学们首先通过报团的方式组队，然后进行简单的自我介绍，最后推选一位同学出来将所有同学的介绍重复一遍，提供了一个很好的机会让同学们互相了解。第三个环节为坐热椅：同一组内的同学轮流坐在组内圆圈的中央，可以随意指定一位同学开始夸赞他的优点，直至圆圈循环完毕。第四个环节为天生我才：每人在十分钟内于白纸上写下十条自己认为还不错的优秀品质或行为能力。第五个环节为目光炯炯：团体成员两人一组。互相注视对方眼睛30秒，不可以眨眼，然后做一分钟肯定式的自我介绍。如“我自信我在xx方面很擅长”、“我很喜欢自己的xx优点”。然后随机挑选几位同学分享感想。

通过这次团体辅导活动，同学们对彼此有了更多的接触机会，能够和之前没有交流过的同学进行交流，还能够进一步地了解自身和他人的闪光点。不少同学表示现场的氛围让人很放松，整场活动下来觉得非常轻松，令人愉快。还有同学表示能够有这样的一个平台说出自己的心里话感到非常的舒畅，十分期待下一次的心理辅导活动。

责任编辑：王梓