2022年4月4日,工商管理学院财金2101班在线上顺利召开本学期第二次班会,会议主题为“躬身入局,共克时艰”。本场会议由班长吴佳怡主持,班主任邹自然老师与财金一班全体同学参与会议。
会议第一项,由朱明基同学就封校期间的学习状态为大家做了简要分析。他指出了网课的利弊,有利方面主要是课堂精神状态的改善,时间自由度的提高,以及网课可回放的灵活。弊处则是外界不确定因素对上课的影响,缺乏自制力以致效率低下和缺乏规律作息。
第二项内容为学生志愿者的分享。这一部分展示了本班很多同学志愿活动时的照片,并请高钲云、谢雨辰两位同学作为代表进行发言。两位同学均就自己的亲身感受进行分享,他们都提到虽然比别人多付出了时间与劳动,但是内心的满足感与收获感非常强烈。
第三项为疫情下的焦虑。在这一部分,班长吴佳怡就她自己在疫情防控中担任寝室长以及层长的心路变化历程和大家进行了分享。她讲到,最开始通知杂乱又多,自己内心会感到焦虑与疲惫,但随着时间的推移,在老师与同学们的协同帮助与努力下,工作渐入佳境,自己的情绪也在集体工作中得到了很大的舒缓。
这样的焦虑在疫情之中无独有偶,所以第四项,心理委员张一凡同学为大家介绍如何缓解疫情中的小焦虑。她主要就三方面内容展开,一是适度焦虑不担心。要注意对信息的过滤,避免过多消极与虚假信息的摄入影响自己的情绪。保证规律作息,按照规定做好防疫措施,减少对疫情的恐慌。二是宽容理解多感恩,张一凡号召同学们多关注疫情期间的身边人温暖与善意,多些理解,多些感恩。第三方面是情绪求助,张一凡同学为大家列出了多个可以进行心理倾诉的渠道,实打实帮助同学们解决问题。
最后由班长对本次班会进行总结,她讲到,疫情防控人人有责,只要我们坚定信念,尽好自己的责任,就一定能够战胜疫情。同时班主任邹自然老师也对同学们进行了慰问与叮嘱,她首先表达对同学们在疫情防控中优异表现的赞扬与肯定,也叮嘱同学们在这样特殊的时间里,大家要尽量把自己的时间安排充足,让自己忙起来,这样可以减少很多烦躁的情绪。其次,一定要谨遵防疫纪律,不做违规之事。
至此,本次班会顺利落下帷幕。疫情的突然来袭,打乱了大家正常的生活节奏,但要坚信,在学校高效率的防疫举措与医护人员的保驾护航下,湖大师生一定能够打赢这场疫情攻坚战,一定能等到真正的春暖花开!
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